Porady

Asparagus and Salmon Pastries
Kulinarne Porady Przepisy Różności

Asparagus and Salmon Pastries

These tasty lovely light pastries make a great starter or a tasty addition to your lunchbox or picnic basket. Serves: 6 Cooking time: 20-25 minutes Ingredients 18 spears white or green asparagus 1 egg, beaten 2 sheets ready prepared frozen puff pastry, thawed 12 slices smoked salmon Ricotta Topping: 250g fresh ricotta […]

Polacy zjadają własne zęby!
Porady Zdrowie i Uroda

Polacy zjadają własne zęby!

Polacy zjadają z nerwów własne zęby jako sposób na rozładowanie emocji. Nadmierny stres, z którym boryka się dzisiejsza cywilizacja, w efekcie prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych! Bruksizm to fachowa nazwa na mimowolne zaciskanie oraz zgrzytanie zębami. Chorujemy nieświadomie, bo nasz organizm rozładowuje napięcie w trakcie snu. Cierpią już nie tylko […]

Żywienie chorych onkologicznych
Porady Zdrowie i Uroda

Żywienie chorych onkologicznych

Żywienie chorych onkologicznych z zaburzeniami czucia smaku — tylko potrzeba czy realna konieczność? Zmiany w odczuwaniu smaków czy nadwrażliwość na zapachy – z tymi problemami zmaga się do 70% chorych onkologicznie w trakcie chemio- i radioterapii. Zaburzenia te z kolei mogą prowadzić do rozwoju niedożywienia – istotnego czynnika, który może wpływać […]

OSTATNIA WOLA NIE JEST NIEPODWAŻALNA
Biznes i Finanse Polonia Porady

OSTATNIA WOLA NIE JEST NIEPODWAŻALNA

Artykuł sponsorowany Zdarzenie jakim jest śmierć osoby bliskiej zwykle przychodzi niespodziewanie i jest zaskoczeniem nawet wówczas, gdy rodzina i przyjaciele liczą się z możliwością jej nadejścia z uwagi na ciężką chorobę. Mimo bólu oraz poczucia utraty bliskiej osoby, należy podjąć szereg działań o charakterze administracyjnym i prawnym. Część tych działań […]

GDY NIE MA TESTAMENTU
Biznes i Finanse Polonia Porady

GDY NIE MA TESTAMENTU

Artykuł sponsorowany Świadomość czym jest i czemu służy testament posiada duża cześć społeczeństwa. Coraz więcej osób decyduje się zatem na to, aby uporządkować swoje sprawy majątkowe za życia. Sporządzenie testamentu jest pożądane szczególnie w sytuacji, gdy w grę wchodzi dziedziczenie znacznych zasobów rzeczowych lub finansowych. Jeżeli chcemy, aby po naszej […]

Ubezpieczenia w „superannuation”. Tak czy nie?/Insurance in superannuation. Yes or no?
Biznes i Finanse Polonia Porady

Ubezpieczenia w „superannuation”. Tak czy nie?/Insurance in superannuation. Yes or no?

Artykuł sponsorowany Ubezpieczenia w „superannuation”. Tak czy nie? Dzisiaj praktycznie każdy fundusz „superannuation” oferuje jakąś formę ubezpieczenia. Czy to jest dobry pomysł? Rodzaje ubezpieczeń Zacznijmy od tego, jakie ubezpieczenia są zazwyczaj oferowane: „Death Insurance” lub „Life Cover” – ironicznie obydwie nazwy opisują ten sam rodzaj ubezpieczenia. Jest to określona suma, […]

Jazda na rowerze bezpieczna dla jąder
Porady Zdrowie i Uroda

Jazda na rowerze bezpieczna dla jąder

Uprawianie kolarstwa nie przyczynia się do raka jądra. Wielcy kolarze pokazują, że choroba jest uleczalna i nie wyklucza z dalszego uprawiania tego sportu – mówi prof. Piotr Chłosta, prezes Polskiego Towarzystwa Urologicznego. Czy intensywne treningi kolarskie oznaczają zwiększone ryzyko raka jąder? – to pytanie powróciło po śmierci Australijczyka Jonathana Cantwella, […]

Planowanie emerytury i prawo spadkowe. Bezpłatna prezentacja i odpowiedzi na Twoje pytania
Biznes i Finanse Polonia Porady

Planowanie emerytury i prawo spadkowe. Bezpłatna prezentacja i odpowiedzi na Twoje pytania

Zapraszamy na bezpłatną prezentację, podczas której będziemy omawiać następujące tematy: Jak działa australijski system „superannuation” Jak możemy go wykorzystać, aby zwiększyć nasze oszczędności emerytalne i obniżyć płacone podatki Będziemy wyjaśniać, jak wygląda prawo spadkowe w systemie „superannuation”, a także poza nim Zilustrujemy problemy, które się mogą pojawiać w razie braku […]

3 kroki do idealnej sylwetki
Zdrowie i Uroda

3 kroki do idealnej sylwetki

Wiele kobiet marzy o smukłym i idealnie wyrzeźbionym ciele. Niestety nie zawsze sama dieta i ćwiczenia zapewniają pożądane efekty. Co zatem zrobić, aby zbliżyć się do wymarzonej sylwetki? Przedstawiamy 3 kroki, które pozwolą zrealizować upragniony cel. Zdrowe i wysportowane ciało to gwarancja lepszego samopoczucia. Wraz ze zgubionymi kilogramami zyskujemy większą pewność […]

Ekspert brafittingu: 18 proc. Polek ma obfity biust
Porady Zdrowie i Uroda

Ekspert brafittingu: 18 proc. Polek ma obfity biust

Z badania zrealizowanego w ponad 70 salonach brafittingowych w całej Polsce wynika, że ponad 60 proc. Polek ma duże piersi. Choć niewątpliwie są one atrybutem kobiecości, to jednak ich właścicielki często zamiast cieszyć się ze swych krągłości, ubolewają nad rozmiarem swojego biustu, bo stanowi on źródło problemów nie tylko estetycznych, lecz także zdrowotnych. […]