Porady

Rządowa dotacja na zakup pierwszego domu/The First Home Owner Grant (FHOG) scheme
Australia Biznes i Finanse Polonia Porady

Rządowa dotacja na zakup pierwszego domu/The First Home Owner Grant (FHOG) scheme

Artykuł sponsorowany Jeśli chodzi o zakup domu, może to być jednocześnie ekscytujące i stresujące. Czas i wysiłek wymagany do zaoszczędzenia odpowiedniego depozytu na zakup pierwszego domu jest ogromny, szczególnie gdy staramy się ominąć „Lenders Mortgage Insurance” lub gwarantora pożyczki. Średnia krajowa * na zaoszczędzenie 20% depozytu wynosi obecnie 4,6 lat […]

Weź stres za bary!
Porady Zdrowie i Uroda

Weź stres za bary!

Długotrwały stres może zwiększać ryzyko choroby nowotworowej oraz przyczyniać się do jej rozwoju. Umiejętne radzenie sobie z napięciem psychicznym powinno być elementem profilaktyki onkologicznej. Do powstania chorób przyczyniają się silne emocje powodowane konfliktami, frustracją, gniewem, zwłaszcza, jeśli są tłumione i przeżywane wielokrotnie. Dotychczas WHO na listę chorób psychosomatycznych wpisało 37 […]

Inwestycje tracą na wartości. I co teraz?/Investments are falling in value. And what now?
Biznes i Finanse Polonia Porady

Inwestycje tracą na wartości. I co teraz?/Investments are falling in value. And what now?

Artykuł sponsorowany Inwestycje tracą na wartości. I co teraz? Niepokój. Nerwowe szukanie odpowiedzi. Wewnętrzna potrzeba podjęcia jakiejś decyzji. Może czas wycofać się? Telewizja ciągle mówi o stratach. Znajomi już sprzedali, a my? Ciągle sprawdzamy wartość i ciągle coraz gorszy wynik. Coś się szykuje… To całkiem normalny proces myślenia jaki nas […]

Asparagus and Salmon Pastries
Kulinarne Porady Przepisy Różności

Asparagus and Salmon Pastries

These tasty lovely light pastries make a great starter or a tasty addition to your lunchbox or picnic basket. Serves: 6 Cooking time: 20-25 minutes Ingredients 18 spears white or green asparagus 1 egg, beaten 2 sheets ready prepared frozen puff pastry, thawed 12 slices smoked salmon Ricotta Topping: 250g fresh ricotta […]

Polacy zjadają własne zęby!
Porady Zdrowie i Uroda

Polacy zjadają własne zęby!

Polacy zjadają z nerwów własne zęby jako sposób na rozładowanie emocji. Nadmierny stres, z którym boryka się dzisiejsza cywilizacja, w efekcie prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych! Bruksizm to fachowa nazwa na mimowolne zaciskanie oraz zgrzytanie zębami. Chorujemy nieświadomie, bo nasz organizm rozładowuje napięcie w trakcie snu. Cierpią już nie tylko […]

Żywienie chorych onkologicznych
Porady Zdrowie i Uroda

Żywienie chorych onkologicznych

Żywienie chorych onkologicznych z zaburzeniami czucia smaku — tylko potrzeba czy realna konieczność? Zmiany w odczuwaniu smaków czy nadwrażliwość na zapachy – z tymi problemami zmaga się do 70% chorych onkologicznie w trakcie chemio- i radioterapii. Zaburzenia te z kolei mogą prowadzić do rozwoju niedożywienia – istotnego czynnika, który może wpływać […]

OSTATNIA WOLA NIE JEST NIEPODWAŻALNA
Biznes i Finanse Polonia Porady

OSTATNIA WOLA NIE JEST NIEPODWAŻALNA

Artykuł sponsorowany Zdarzenie jakim jest śmierć osoby bliskiej zwykle przychodzi niespodziewanie i jest zaskoczeniem nawet wówczas, gdy rodzina i przyjaciele liczą się z możliwością jej nadejścia z uwagi na ciężką chorobę. Mimo bólu oraz poczucia utraty bliskiej osoby, należy podjąć szereg działań o charakterze administracyjnym i prawnym. Część tych działań […]

GDY NIE MA TESTAMENTU
Biznes i Finanse Polonia Porady

GDY NIE MA TESTAMENTU

Artykuł sponsorowany Świadomość czym jest i czemu służy testament posiada duża cześć społeczeństwa. Coraz więcej osób decyduje się zatem na to, aby uporządkować swoje sprawy majątkowe za życia. Sporządzenie testamentu jest pożądane szczególnie w sytuacji, gdy w grę wchodzi dziedziczenie znacznych zasobów rzeczowych lub finansowych. Jeżeli chcemy, aby po naszej […]

Ubezpieczenia w „superannuation”. Tak czy nie?/Insurance in superannuation. Yes or no?
Biznes i Finanse Polonia Porady

Ubezpieczenia w „superannuation”. Tak czy nie?/Insurance in superannuation. Yes or no?

Artykuł sponsorowany Ubezpieczenia w „superannuation”. Tak czy nie? Dzisiaj praktycznie każdy fundusz „superannuation” oferuje jakąś formę ubezpieczenia. Czy to jest dobry pomysł? Rodzaje ubezpieczeń Zacznijmy od tego, jakie ubezpieczenia są zazwyczaj oferowane: „Death Insurance” lub „Life Cover” – ironicznie obydwie nazwy opisują ten sam rodzaj ubezpieczenia. Jest to określona suma, […]

Jazda na rowerze bezpieczna dla jąder
Porady Zdrowie i Uroda

Jazda na rowerze bezpieczna dla jąder

Uprawianie kolarstwa nie przyczynia się do raka jądra. Wielcy kolarze pokazują, że choroba jest uleczalna i nie wyklucza z dalszego uprawiania tego sportu – mówi prof. Piotr Chłosta, prezes Polskiego Towarzystwa Urologicznego. Czy intensywne treningi kolarskie oznaczają zwiększone ryzyko raka jąder? – to pytanie powróciło po śmierci Australijczyka Jonathana Cantwella, […]