Zdrowie i Uroda

3 kroki do idealnej sylwetki
Zdrowie i Uroda

3 kroki do idealnej sylwetki

Wiele kobiet marzy o smukłym i idealnie wyrzeźbionym ciele. Niestety nie zawsze sama dieta i ćwiczenia zapewniają pożądane efekty. Co zatem zrobić, aby zbliżyć się do wymarzonej sylwetki? Przedstawiamy 3 kroki, które pozwolą zrealizować upragniony cel. Zdrowe i wysportowane ciało to gwarancja lepszego samopoczucia. Wraz ze zgubionymi kilogramami zyskujemy większą pewność […]

Ekspert brafittingu: 18 proc. Polek ma obfity biust
Porady Zdrowie i Uroda

Ekspert brafittingu: 18 proc. Polek ma obfity biust

Z badania zrealizowanego w ponad 70 salonach brafittingowych w całej Polsce wynika, że ponad 60 proc. Polek ma duże piersi. Choć niewątpliwie są one atrybutem kobiecości, to jednak ich właścicielki często zamiast cieszyć się ze swych krągłości, ubolewają nad rozmiarem swojego biustu, bo stanowi on źródło problemów nie tylko estetycznych, lecz także zdrowotnych. […]

Piękny biust bez interwencji chirurgicznej
Porady Zdrowie i Uroda

Piękny biust bez interwencji chirurgicznej

Mały rozmiar biustu to kompleks wielu kobiet. I choć co jakiś czas wracają głosy, że ma on sporo atutów, a kobiety powinny akceptować własne ciało to wiele z nich decyduje się na zabiegi powiększania piersi. W jaki sposób bezpiecznie walczyć z kompleksami? Powiększanie biustu to jeden z najczęściej wykonywanych zabiegów […]

Zalety miodu manuka
Porady Zdrowie i Uroda

Zalety miodu manuka

Wzmacnia odporność, poprawia florę bakteryjną, leczy trądzik… W czym jeszcze pomaga miód manuka? Po co chorować i się leczyć, skoro można podjąć środki zapobiegawcze? W profilaktyce pomocne są produkty naturalne, np. miody. Szczególne zasługi ma pod tym względem nowozelandzki miód manuka. Miód manuka to naturalny miód produkowany przez pszczoły z […]

Testy genetyczne zamiast diety cud
Polska Porady Zdrowie i Uroda

Testy genetyczne zamiast diety cud

Testy genetyczne pozwalają nie tylko określić skłonność do zachorowania na choroby przewlekłe i nowotwory. Umożliwiają także wykrycie nietolerancji pokarmowych, w tym glutenu i laktozy, pokazują, jak organizm przyswaja witaminy i składniki odżywcze, takie jak kwas foliowy, wapń i żelazo, oraz jak przetwarza w organizmie tłuszcze. Mając taką wiedzę, można określić skłonność pacjenta do wystąpienia cukrzycy czy chorób serca […]

Dr Google i porada on-line nie zastąpią lekarza
Porady Zdrowie i Uroda

Dr Google i porada on-line nie zastąpią lekarza

Coraz częściej do gabinetów lekarskich przychodzą pacjenci z kompletem badań i postawioną przez siebie diagnozą. Szeroko reklamowane są porady on-line. Ale uwaga – nic nie zastąpi bezpośredniego spotkania z lekarzem. Dowiedz się dlaczego. „Mimo dużego znaczenia diagnostycznego oglądania chorych niektórzy młodsi lekarze zaniedbują tę najprostszą, lecz trudną do opanowania metodę […]