Tag: porady

Porady specjalistów ZUS dla Polonii
Polonia

Porady specjalistów ZUS dla Polonii

Konsulat Generalny RP zaprasza na dni poradnictwa w zakresie zabezpieczenia społecznego dla Polaków pracujących lub mieszkających w Australii. W czasie spotkań będzie można założyć konto na Platformie Usług Elektronicznych ZUS (PUE ZUS).  W PUE każdy posiada dostęp do danych osobowych i informacji ubezpieczeniowych. Dlatego ze względów bezpieczeństwa jeśli ktoś nie […]

Kolor w kuchni ma znaczenie
Porady Przepisy

Kolor w kuchni ma znaczenie

Jeśli do tej pory w Twojej kuchni królowała biel lub naturalne drewno, to czas na zmiany. Kolorowe serce domu rozweseli, pozwoli odzyskać dobry nastrój i zachwyci gości. Nie od dziś wiadomo, że kolory mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie. Czerwony – mobilizuje do działania, pomarańczowy – pobudza aktywność mózgu, żółty – […]

Owocowa pomoc dla serca
Porady Zdrowie i Uroda

Owocowa pomoc dla serca

Czereśnie wraz z winogronami są rekordzistami wśród owoców pod względem zawartości kwasu foliowego, czyli witaminy B9. W 100 g świeżych owoców jest 1/8 dziennego zapotrzebowania dorosłego człowieka (400 mcg), co czyni je wprost bezcennymi dla serca i naczyń krwionośnych. Jak dowodzą dane statystyczne coraz więcej zawałów i udarów dotyka osoby szczupłe […]

Cynamon na zmysłowe usta
Porady Zdrowie i Uroda

Cynamon na zmysłowe usta

Pół łyżeczki cynamonu, pół łyżeczki soku z kłącza imbiru, nieco umytej startej skórki cytryny zmieszane z łyżką oliwy bez konserwantów pobudzają mikrokrążenie krwi w ustach i znakomicie ujędrniają. Ten domowy ekologiczny błyszczyk w płynie likwiduje również bruzdki na wargach, odżywia delikatną tkankę i natłuszcza ją minimalizując pierzchnięcia. Efektem ubocznym jego […]

Pozarynkowe okazje, czyli aukcje i licytacje nieruchomości
Nieruchomości Polska Porady

Pozarynkowe okazje, czyli aukcje i licytacje nieruchomości

Zakup nieruchomości na licytacjach i przetargach jest interesującą alternatywą wobec nieruchomości oferowanych na tzw. wolnym rynku. Ten sposób nabywania nieruchomości w Polsce jest jeszcze mało rozpowszechniony. Warto się nim zainteresować bowiem pozwala zrealizować zakup po bardzo atrakcyjnych cenach. Pierwsza z możliwości to licytacje komornicze. Trafiają tam nieruchomości osób lub firm, […]

Cukier niszczy pamięć
Porady Zdrowie i Uroda

Cukier niszczy pamięć

Co zawiera więcej cukrów: gruszka czy jabłko? Jabłko, lecz ma więcej kwasów organicznych, które maskują słodycz oszukując nasze kubki smakowe. Stąd prosty wniosek, że ochotę na coś słodkiego lepiej zaspakajać  mniej kalorycznymi gruszkami. Są one zdecydowanie zdrowsze niż czysty cukier w łakociach i argumentów na to nie brak, np. ostatnio […]

Widok z okien
Nieruchomości Polska Porady

Widok z okien

Czwarte piętro zabytkowej kamienicy. Duże okno z widokiem na dachy i kominy innych budynków. Różne kształty i kolory dachówek tworzą ciekawą mozaikę. Kominy dynamizują perspektywę. Przedstawiciel dewelopera prowadzącego rewitalizację budynku wskazuje na okno podkreśla: „Proszę zwrócić uwagę na piękny ‚paryski’ widok z okna”.   Takie sytuacje są nowością na polskim […]